脾湿怎么调理_脾湿调理方法|世界最资讯
2023-05-31 19:37:56来源：互联网
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1、建议患者去专业的中医院找中医把脉，综合舌苔和脉象，进行调理。脾湿一般会导致体内油水的消化。
2、患者也可以通过饮食来调节，少吃生冷辛辣和过于油腻的食物，多吃五谷杂粮，可以为身体提供足够的氨基酸和维生素，对健脾很有好处。
3、也可以适度运动，微微出汗，可以促进气血的循环，使湿气排出体外。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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